Она собрала неравнодушных к своему здоровью жителей и медиков в Александровском парке. Елена Лунина еще более подробно узнала о пользе пеших походов, в том числе и популярной нынче Скандинавской ходьбе с палками.

Самоконтроль при ходьбе. На этот раз на «Прогулке с доктором» речь шла о возможностях подбирать темп при движении и количество шагов. Это необходимо, чтобы дозированные нагрузки приносили лишь пользу для сердечно-сосудистой системы, легких и других органов.